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Formosa Table

料理 › 麺

焼きビーフン

炒米粉

別名: 米粉炒 · chao mifen · fried rice vermicelli · fried vermicelli

細いビーフンを豚肉、キャベツ、シイタケ、干しエビと炒めたもの。家庭の定番で、宴席や選挙の集会にも出てきます。

指さしで注文

カウンターでこの画面を見せて、食べたい料理をタップしてください。

使えるひとこと

  • 請給我這個これをください
  • 這個兩份これを2つください
  • 內用店内で食べます
  • 外帶持ち帰りでお願いします
  • 不要辣辛くしないでください
  • 不要香菜パクチー抜きでお願いします
  • 我吃素ベジタリアンです
  • 多少錢?おいくらですか
どこで食べる

どんな料理か

焼きビーフン(炒米粉、chao mifen、米粉炒とも書きます)は、乾燥ビーフンを水で戻し、豚肉の細切り、キャベツ、ニンジン、シイタケ、干しエビと一緒に中華鍋であおったものです。上手に作ると、固まらず、べちゃつかず、ほぐれてしっとりと仕上がります。台湾ではほとんどの家庭にそれぞれの味があります。

生い立ち

ビーフンは米どころである中国南部の食べ物で、その技術は福建から台湾へ伝わりました。台湾でいちばん有名な麺の町、新竹では、清代に惠安県出身の一族が工房を開いています。

福建料理では、炒めたビーフンは宴席の一品です。台湾では廟の祭りや、誰でも自由に食べられる流水席に登場し、大量に運ばれてきて客が好きなだけ取ります。家庭では、親戚や友人が急に訪ねてきたときに多くの家が作る料理でした。戸棚にあるもので作れるからです。

台湾の政治にも居場所があります。冷めてもおいしいので、選挙陣営は集会で支持者にふるまいます。台湾には、他人がビーフンを食べているそばで「熱いぞ」と叫ぶ人、という言い回しがあり、おせっかいな人をからかうときに使います。

作り方

乾燥ビーフンはしなやかになるまで水に浸し、水気を切ります。たっぷりの油で干しエビを炒め、豚肉、シイタケ、野菜を加え、醤油、胡椒、少量のスープを入れます。ビーフンは最後に入れ、汁を吸うまで長い箸で混ぜます。お玉の縁だと麺が切れてしまうからです。汁が多すぎると重たくなります。米の割合が高いビーフンは米の味が濃い反面、切れやすいので、やさしく扱う必要があります。

食べ方

単品で軽い食事にもなり、家族の食卓や宴席で何品かのうちの一皿にもなります。甘いみそだれやチリソースを足す人もいれば、仕上げにエシャロット油と黒酢を少したらす作り手もいます。注文は炒米粉で通じます。

台湾各地では

北部
新竹では、地元の蒸しビーフン(炊粉)で焼きビーフンを作ります。地元の屋台では、アヒル肉と炒めたり、肉団子(貢丸)を添えて出したりもします。

どこで食べる

台湾のほかの地域

  • 500碗 2026Beimen Fried Rice Noodles 北門米粉炒Yilan · Yilan City宜蘭旧市街の店で、店名にもなっている焼きビーフンが地元の人に人気です。地図 ↗
  • ビブグルマン 2026Yuan Wei Duck Noodle 原味鴨肉麵Hsinchu City · Eastアヒル料理の店で、新竹の細いビーフンを燻製のアヒルと注文ごとに炒めます。アヒル肉のご飯もあります。地図 ↗

ほかの麺